ططرحواره

طرحواره: ذهنیت‌ها و گره‌های ریشه‌دار

الگوهای پنهانی را که روابطت را شکل می‌دهند بشناس

طرحواره‌ها باورها و الگوهای هیجانی عمیقی هستند که در کودکی شکل می‌گیرند و در بزرگسالی روی روابط، انتخاب‌ها و احساس ما اثر می‌گذارند. با یک تست کوتاه و رایگان ببین کدام طرحواره‌ها در تو فعال‌ترند.

شروع تست رایگاندرباره‌ی تست جامع۲۲ سوال · کمتر از ۱۰ دقیقه · بدون ثبت‌نام
دو آدم بزرگ که پشت به هم نشسته‌اند، و کودکِ درون هرکدام از پشت میله‌ها دست به سوی دیگری دراز کرده است.
آنچه بین دو آدم بالغ دیوار می‌کشد، اغلب از کودکی مانده است.۱۸ طرحواره را ببین ←

چطور کار می‌کند؟

۱

تست رایگان

۲۲ سوال کوتاه. درصد هر طرحواره را همان لحظه می‌بینی.

۲

تحلیل اولیه

یک تحلیل کوتاه و شخصی از الگوهای برجسته‌ات دریافت می‌کنی.

۳

تست جامع

با ۷۲ سوال دقیق‌تر، تحلیل کامل همراه با ریشه‌یابی و راهکار عملی می‌گیری.

تحلیل کامل و راهکار عملی

تست جامع با ۷۲ سوال، طرحواره‌هایت را دقیق‌تر می‌سنجد و گزارشی کامل با ریشه‌یابی، اثر در روابط و تمرین‌های مشخص به تو می‌دهد.

۴۹۰٬۰۰۰ تومانتهیه‌ی تست جامع